En 8 semanas te llevamos de 0 a tu mejor versión. ¡Vamos por tus primeros 5km de la mano de Mon Gómez!
¡Inscríbete desde el 6 de septiembre! ¡Cupo limitado!
¿Cómo funciona el reto?
8 semanas, 3 sesiones por semana
Entrenamientos en audio dentro de la app, guiados por Mon. Caminar cuenta desde el día uno: la meta es completar 5K, no correrlos sin parar.
Nunca vas sola
4 sesiones en vivo con Mon, comunidad en WhatsApp y una rodada presencial en CDMX. El reto es 100% nacional: puedes hacerlo desde cualquier ciudad.
Termina el año con medalla
El 29 de noviembre corres tus 5K donde estés. Medalla y certificado para toda graduada. El 31 de diciembre no lo escribes en tu lista de propósitos: lo tachas.
"Yo también empecé en enero. Tres veces. Las tres lo dejé en marzo. Este reto es todo lo que me hubiera gustado tener la primera vez."Mon Gómez · 16 maratones
¿Qué incluye el reto?
- Plan completo 0→5K dentro de la app
- Audios nuevos de Mon cada semana
- 4 sesiones en vivo con Mon (y una invitada especial)
- Comunidad de corredoras en WhatsApp
- Rodada presencial en CDMX (opcional)
- Reto final el 29 de noviembre con medalla y certificado
- Si completas 20 de 24 sesiones: acceso gratis al siguiente reto
Todo por menos de lo que cuesta una clase de spinning. Y dura 8 semanas.
Preguntas frecuentes
Nunca he corrido en mi vida. ¿Puedo?
Sí. El reto está diseñado exactamente para ti. Empezamos combinando caminata y trote desde el primer día.
¿Tengo que ir a CDMX?
No. El reto completo se vive en la app y en la comunidad. Los eventos presenciales son opcionales.
¿Qué pasa si me atraso una semana?
Repites la semana y sigues. Se llama semana espejo, no retroceso. El plan está hecho para la vida real.
¿Cómo me inscribo?
Las inscripciones abren el 6 de septiembre dentro de la app. Déjanos tu correo y te avisamos en cuanto abran.
¿Cuándo empieza y cuánto dura?
Arranca el lunes 5 de octubre y dura 8 semanas, hasta el 29 de noviembre.
Sé la primera en entrar
Déjanos tu correo y te avisamos en cuanto abran las inscripciones. Las primeras en entrar aseguran el precio de lanzamiento.
Sobre la app runsession
runsession es una app de entrenamiento de running que te guía con sesiones en audio, registra tus entrenamientos y lleva tu progreso semana a semana.
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